肛裂虽然不是什么大病，但那种排便时撕裂般的疼痛，经历过的人都懂。很多人不好意思去医院，总想着自己擦点药能不能好。答案是：大部分新鲜肛裂，用药确实能促进愈合。今天就把常用有效的药膏和用药方法讲清楚，帮你少走弯路。

肛裂擦什么药最管用

第一类是促进裂口愈合的药膏。比如复方角菜酸酯乳膏（常见商品名太宁膏），能在创面形成保护膜，减轻排便时的刺激，还能促进黏膜修复，是肛裂的常用药。马应龙麝香痔疮膏也有消肿止痛、促进创面愈合的作用，很多药店都能买到，性价比高。

第二类是缓解括约肌痉挛的药。肛裂之所以疼得厉害、难愈合，很大程度上是因为肛门括约肌一直处于痉挛状态，局部供血变差，裂口自然长不好。硝酸甘油软膏能放松括约肌、改善局部血流，是目前治疗肛裂效果比较明确的药物，但要注意可能会引起头痛、头晕，使用时剂量要小，最好在医生指导下用。

第三类是止痛类药膏，比如利多卡因乳膏。疼痛剧烈、影响排便的时候，可以在便前涂抹，减轻疼痛，避免因为怕疼不敢排便、大便越憋越干形成恶性循环。但它只是止痛，不治根本，不能长期依赖。

另外，如果裂口周围有红肿、分泌物，可能合并了感染，可以用红霉素软膏等抗生素药膏控制炎症，等感染消了裂口才好长。康复新液湿敷或坐浴后涂抹，对创面修复也有帮助。

用药之前，先做好这两步

擦药不是挤上去就完事，方法不对，效果会大打折扣。第一步是坐浴。每天排便后和睡前，用40度左右的温水坐浴10到15分钟，水温别太烫。坐浴能放松痉挛的括约肌、缓解疼痛，还能把肛门清洁干净，给裂口创造一个适合愈合的环境。坐完浴用柔软的毛巾轻轻蘸干，别来回擦。

第二步才是上药。药膏要挤在手指上，轻轻涂到肛门口和裂口位置，最好能把少量药膏送进肛管里面一点，因为肛裂的裂口往往在肛管内。涂完药卧床休息一会儿，让药物充分吸收。

光靠药膏不够，这些习惯必须跟上

肛裂的本质是干硬的大便把肛门撑裂了，所以不让大便变软，擦再多药也容易反复。平时要多喝水，每天保证一定量的蔬菜、水果和粗粮，膳食纤维够了，大便才软。养成定时排便的习惯，有便意别憋，但排便时间控制在5分钟以内，别蹲着玩手机。排便后最好用清水清洗肛门，代替用干纸使劲擦。

还可以适当活动，久坐久站都会让肛门局部血液回流变差，影响愈合。每天散散步、做做提肛运动，对恢复都有好处。

出现这些情况别硬扛，赶紧去医院

如果用药两三周疼痛不减、裂口不愈合，说明可能已经变成陈旧性肛裂，裂口边缘增厚、反复发作，这种情况靠自己擦药很难好，往往需要手术或其他治疗手段。另外，便血量大、血色鲜红持续不断，或者排便习惯明显改变、体重下降，一定要先去医院检查，排除其他肠道疾病，别自己想当然当成肛裂耽误了。

总的来说，新鲜肛裂用对药膏，配合温水坐浴和饮食调理，大多数一到两周就能明显好转。关键是管住大便、别便秘，裂口才有机会安安静静长好。