孩子查出先天性心脏病，很多家长第一反应就是慌，接着就会问：能不能自己长好？要先说明一点，先心病不是所有的类型都能自愈，但确实有一部分孩子有自愈的机会，比如小的室间隔缺损、小的房间隔缺损、动脉导管未闭等，在孩子生长发育过程中有自然闭合的可能。家长要做的，就是把握好这段时间，用正确的护理方式帮孩子争取最好的结果。

先搞清楚孩子的类型和自愈概率

促进自愈的前提，是知道孩子得的是哪一种先心病、缺损有多大。一般来说，缺损在5毫米以内的小室缺、小房缺，自愈的可能性相对大一些；动脉导管未闭的早产儿，很多在出生后几个月内会自然闭合。而一些复杂的先心病，比如大血管转位、严重的法洛四联症等，靠自己是长不好的，必须尽早手术干预。所以拿到诊断报告后，别自己瞎猜，第一时间找小儿心脏专科医生确认，搞清楚孩子属于哪种情况，后面的护理才有方向。

按时复查是促进自愈最重要的一环

有自愈机会的孩子，医生一般会要求定期复查心脏彩超，通常是每3到6个月做一次。复查的目的有两个：一是看缺损有没有变小、有没有闭合的趋势；二是及时发现心脏增大、肺动脉高压这些不好的变化。很多家长觉得孩子能吃能睡就没问题，复查能拖就拖，这是大忌。心脏的问题从外表看不出来，等你发现孩子嘴唇发紫、呼吸急促的时候，可能已经错过了最佳观察期。复查这件事，一次都不能偷懒。

把喂养和营养抓扎实

心脏有缺损的孩子，吃奶往往比普通孩子费劲，容易呛奶、吃几口就累得停下来的情况不少见。家长喂养时要有耐心，少量多次，必要时可以选用特殊配方的奶粉补充能量。孩子大一点后，饮食要均衡，保证蛋白质、铁、维生素的摄入，避免贫血，因为贫血会加重心脏负担。体重增长是评估孩子状态的重要指标，定期记录身高体重，发现长时间不增重要及时告诉医生。

预防感染比什么都重要

感冒、肺炎、腹泻这些看起来普通的病，对先心病孩子来说可能就是大麻烦，感染会加重心脏负担，严重的还会诱发心衰。日常要做好这几件事：家里勤通风，少带孩子去人多的封闭场所；大人回家先洗手再抱孩子；天气变化及时加减衣服；家里人感冒了要戴口罩、尽量隔离。另外，按照医生的建议接种疫苗，疫苗能预防的病，对孩子来说都是实实在在的保护。

活动和休息要把握分寸

有的家长一听孩子有心脏病，就不敢让孩子动，抱在手里当宝贝；有的则完全不当回事，让孩子疯跑疯玩。这两种极端都不对。有自愈机会的孩子，大多数可以进行正常的日常活动，适当的活动还能促进心肺发育。原则是孩子玩累了自然休息，不强迫、不限制过度，但如果活动后出现口唇发紫、大喘气、蹲下来不肯动，就要减少活动量并告知医生。保证充足的睡眠也很关键，睡得好，心脏负担才小。

出现这些信号必须马上就医

在家观察期间，如果孩子出现以下情况，不要等复查日期，直接去医院：吃奶突然变得特别费劲、频繁呛奶；呼吸明显变快、费力；嘴唇或指甲发紫；体重持续不增甚至下降；眼睑、下肢出现浮肿；精神差、爱哭闹、出汗特别多。这些都提示心脏负担可能在加重，早处理才能避免病情恶化。

心态放平，别自己吓自己

很多家长从孩子确诊那天起就天天焦虑，夜夜睡不着。其实小的室缺、房缺、动脉导管未闭在孩子里并不少见，相当一部分孩子就是安安稳稳地长好了，和普通孩子没有任何区别。家长要做的就是按部就班：定期复查、好好喂养、预防感染、留心观察。该等的时候耐心等，医生说需要手术的时候也别拖，现在小儿心脏手术技术很成熟，即使最后需要干预，预后大多也很理想。

总结一下，促进先心病自愈没有捷径，靠的就是搞清楚类型、坚持复查、喂好孩子、防住感染、合理安排活动这五件事。把这些细节做扎实，孩子自愈的机会就能牢牢抓住。任何拿不准的情况，直接问专科医生，别在网上乱查自己吓自己。