先说最常见的推进和促进

推进，重点在“推”字，就是使劲往前推，强调动作和力度。比如推进项目建设、推进改革，意思是有计划、有力度地让事情往前走，背后往往有一个明确的任务或者工程在手上。 促进，重点在“促”字，是催一催、帮一把的意思，强调让某件事发展得更快更好。比如促进就业、促进消费，通常不是说自己在干这件事，而是给这件事创造条件、添把火。简单记：推进是自己在推，促进是在旁边帮着催。

表示往前走的一类：前进、迈进、奋进

前进最普通，就是往前走，方向性的词，比如奋勇前进、沿着正确的方向前进。 迈进带有跨步子的画面感，常用在进入某个新阶段、新台阶的场合，比如迈进了新时代、迈出关键一步之后迈进新行列。 奋进是奋力前进，带着一股子干劲和精神头，多用在口号、总结、动员场合，比如团结奋进、砥砺奋进，属于典型的激励型词汇。 挺进则更有冲劲，指快速坚决地往前推进，带点攻坚克难的味道，比如挺进深地、挺进主战场。军事和新闻报道里常见，写工作报告时用来形容攻坚也合适。

表示一起走的一类：并进、共进

并进指两条或多条线同时往前走，比如齐头并进、两手抓两手都要硬、发展与安全并重并进。写材料时想表达多件事同步干，用并进最贴切。 共进强调一起进步、共同发展，比如合作共进、与城市共成长，语气比较温和，常见于企业宣传、合作签约场合。

表示讲究节奏的一类：渐进、循序渐进、稳步前进

渐进是慢慢地进，一步一步来，强调不冒进、不急躁，比如渐进式改革、渐进式延迟退休。 循序渐进是最有代表性的一种，指按照顺序慢慢深入，学习、培训、能力培养这类事情特别适合用这个词。 稳步前进则是稳字当头，速度可以有，但必须稳，常用来形容经济、企业发展态势，比如各项事业稳步前进。

形容速度快、势头猛的一类：猛进、跃进、突飞猛进

突飞猛进形容进步特别快、变化特别大，比如技术突飞猛进、业绩突飞猛进，是形容成果时的高频词。 猛进和跃进都强调快和跳，但要小心使用。历史上“大跃进”有特定背景，日常写作中尽量避免单独用跃进形容工作，容易被误读。想表达跨越式发展，可以说跨越式前进、实现新跨越更稳妥。

表示跟着时代走的一类：与时俱进

与时俱进是跟着时代一起进步，思想观念、方法手段不落伍。这个词适用面很广，从党建工作到企业经营都能用，比如经营理念与时俱进、宣传方式与时俱进。

写作时怎么选这些词

掌握一个简单思路：看你想表达的重点是什么。强调自己动手干，用推进；强调帮着催一把，用促进；强调有干劲，用奋进；强调同步干，用并进；强调讲节奏不冒进，用渐进或者稳步前进；强调成果大变化快，用突飞猛进；强调不落伍，用与时俱进。 另外提醒两点。第一，带“进”的词大多有方向感，用在总结、规划、报告里很自然，但一句话里别堆太多，比如“持续推进、稳步促进、齐头并进”连用三个，反而显得空。第二，正式文件里选词要稳，挺进、猛进这类冲劲太大的词，用在攻坚、重大工程场合合适，形容日常工作就显得用力过猛。 把这一批“进”字词分清楚，写材料时就能做到心中有数，用词准确，读起来也更有味道。