气排球因为球轻、球速慢、对抗强度低，越来越受中老年朋友和单位工会活动欢迎。很多人想在家里楼下、学校操场或者单位体育馆画一块场地，但不知道具体尺寸是多少。这篇文章就把气排球场地标准尺寸、网高、画线方法一次说清楚，看完你拿着卷尺就能开工。

气排球场地整体尺寸是多少

按照中国排球协会气排球竞赛规则，标准比赛场区是一个长方形，长12米、宽6米，面积72平方米。这个尺寸比室内六人排球场小一大圈，正适合人数少、跑动少的气排球运动。中线把场地平均分成两个6米乘6米的半场，两边各占一半。

如果只是平时娱乐健身，场地可以适当缩小或者利用现有羽毛球场改造，但正式比赛必须按12米乘6米来布置，界线也要画清楚。

界线、中线与进攻线怎么画

场地所有界线的宽度都是5厘米，而且界线宽度算在场地范围内，也就是说边线外沿到外沿正好是6米，端线外沿到外沿正好是12米。

除了四周的边线和端线，场内还有两条重要的线：一条是中线，位于场地正中间，把场地分成两个半场；另一条是进攻线，距离中线中心线2米，与中线平行。中线到进攻线之间的区域叫前场区，队员在这个区域内的击球高度有相关规定。两条进攻线向端线外无限延伸的区域也常被虚线标出，方便裁判判断。

球网和网高的标准

气排球球网的高度和普通排球不一样，分男女设置：男子比赛网高为2.10米，女子比赛网高为1.90米。混合比赛或年龄较大的组别，网高可以适当降低，具体以赛事规程为准。球网宽度一般为1米，长度要比场地宽一些，两端用网柱拉紧固定。

球网两侧有标志杆，高出球网上沿80厘米，用来判断球是否从有效过网区通过。网柱要安装牢固，最好带可调节高度的卡扣，方便男、女场次之间切换。

无障碍区和空间高度要求

正式比赛要求场区四周至少留出3米宽的无障碍区，从地面往上量至少7米高范围内不能有障碍物。这个要求是为了保证队员救球、跳发时的安全。学校和社区活动如果条件有限，至少也要保证边线和端线外留出1到2米的空间，把地面的坑洼、台阶和水渍清理干净。

发球区在哪个位置

发球区在端线后面，宽度与场地端线一致。发球时队员必须在端线后、两边延长线之间的区域内击球，不得踩线或越线。画场地时可以在端线后用虚线或者地贴简单标示一下，业余比赛会更规范。

自己动手画场地的实用方法

没有专业设备也能画出标准场地，步骤很简单。第一步，确定长边方向，拉一条12米长的直线作为一条边线；第二步，在两端各画一条6米的端线；第三步，用对角线校验，12米乘6米场地的对角线长度约13.42米，量一下两条对角线是否一样长，一样长说明画的是标准长方形；第四步，找到两条端线的中点，连线画出中线；第五步，从中线中心线向两端各量2米，画出进攻线。

画线材料可以根据场地选：水泥地或塑胶地用专用场地漆或美纹纸胶带，木地板建议用可移除的地贴胶带，避免损坏地面。线宽统一5厘米，颜色多选白色或黄色，与地面反差大、看得清楚就行。

场地地面和灯光有什么讲究

气排球对地面要求不高，木地板、塑胶、水泥地甚至平整的泥土地都能打，关键是地面要平、不滑、没有碎石。室内场地灯光要均匀，不能有刺眼的直射光；室外场地尽量避开阳光直射方向，傍晚使用要保证照度足够，避免看不清球。

总结一下：标准气排球场地是长12米、宽6米，界线宽5厘米，进攻线距中线2米，男子网高2.10米、女子网高1.90米，四周留足3米无障碍区。把这些尺寸记住，再按上面的画线步骤操作，你也能快速布置出一块规范的气排球场地，约上球友就能开打。