血液循环不好的人，经常手脚冰凉、头晕乏力、腿脚发麻，严重的话还可能引发心脑血管疾病。很多人想知道吃什么药能促进血液循环，其实市面上常见的药物不少，但每种药的作用机制和适用人群都不一样，用错了反而伤身。这篇文章就把常用的促进血液循环的药物讲清楚，帮大家做到心中有数。

常见的中成药有哪些

中成药在改善血液循环方面用得比较多，下面这几个是药店常见的品种。

复方丹参滴丸：主要成分是丹参、三七和冰片，能活血化瘀、理气止痛，经常用于冠心病引起的心绞痛、胸闷。舌下含服起效比较快，很多心脏不好的老人会常备。

血塞通：主要成分是三七总皂苷，有活血祛瘀、通脉活络的作用，常用于脑梗塞后遗症、中风偏瘫的恢复期，有片剂、胶囊和注射剂几种剂型。

银杏叶制剂：比如银杏叶片、银杏叶提取物片，能扩张血管、改善微循环，对记忆力下降、耳鸣、手脚麻木这些循环不好的症状有一定帮助，中老年人用得较多。

脉络宁、步长脑心通、脑心清片这类药，也都是活血化瘀的常用药，具体选哪种最好听医生的，根据自己的病情来定。

常见的西药有哪些

西药改善血液循环主要是从抗血小板、扩张血管这两个方向入手。

阿司匹林：这是最常见的抗血小板药物，能防止血小板聚集形成血栓，让血液流得更顺畅。有心梗、脑梗病史的人，医生一般会建议长期小剂量服用。

氯吡格雷：作用和阿司匹林类似，也是抗血小板聚集，适合不能耐受阿司匹林或者做完心脏支架手术的患者。

尼莫地平、氟桂利嗪：属于钙通道阻滞剂，能扩张脑血管，改善脑部供血不足引起的头晕、头痛。

前列地尔：能扩张外周和冠脉血管，常用于慢性动脉闭塞症，比如腿部血管堵塞导致走路疼痛的情况，一般需要住院输液使用。

单靠吃药还不够，生活习惯要跟上

药物只是改善循环的一部分，平时的生活习惯同样重要。首先要多喝水，血液太黏稠流动就慢，每天保证足够的饮水量能稀释血液。其次要动起来，久坐不动是血液循环的大敌，每隔一小时起来走走，每天坚持快走、慢跑、游泳等有氧运动三十分钟左右，血管会更有弹性。

饮食上少吃油腻、高糖、高盐的食物，多吃洋葱、黑木耳、山楂、深海鱼这类对血管友好的食物。烟一定要戒，烟草里的有害物质会让血管收缩、变硬，直接影响血液循环。冬天注意保暖，特别是手脚容易冰凉的人，受寒会让血管收缩，加重循环不畅。

用药注意事项，千万别忽视

第一，促进血液循环的药物不能自己随便买来吃。比如阿司匹林虽然常见，但有胃溃疡、出血倾向的人吃了可能引起消化道出血，必须由医生评估后再用。

第二，中药也不是绝对安全。丹参、银杏叶这类活血药物和阿司匹林、华法林等抗凝药一起用，会增加出血风险，正在吃多种药的人一定要告诉医生，避免药物相互作用。

第三，孕妇、经期女性、有出血性疾病的人，活血类药物要慎用或者禁用，这个必须遵医嘱。

第四，吃药期间要留意身体反应，如果出现牙龈出血、皮肤瘀斑、大便发黑这些出血信号，要立即停药就医。

写在最后

促进血液循环的药物确实不少，中成药有复方丹参滴丸、血塞通、银杏叶片，西药有阿司匹林、氯吡格雷等，但具体吃什么、吃多少，都要根据个人的身体状况来定。血液循环差可能是高血压、高血脂、糖尿病等疾病的信号，与其自己琢磨吃药，不如先去医院做个检查，查清楚原因再对症治疗。药物加好习惯双管齐下，血管通畅了，身体自然更轻松。