内退，全称是“企业内部退养”，简单说就是员工还没到法定退休年龄，但因为身体、年龄或者其他原因，经本人申请、企业批准后，离开工作岗位回家休息，等到了法定退休年龄再正式办理退休手续。很多人一听内退就以为跟退休一样，其实两者差别不小，今天就用大白话把内退政策讲清楚。

什么是内退，跟正式退休有什么区别

正式退休是国家层面的制度，到了法定退休年龄、养老保险缴满规定年限，就可以办理退休手续，按月领取养老金。而内退是企业内部的一种安置方式，员工劳动关系还保留在原单位，企业继续为员工缴纳社保，但不再安排工作岗位，每月发放一定的生活费。也就是说，内退期间你还没有真正退休，只是提前离开了岗位，社保关系一直在，缴费年限也在累计。

这里要特别提醒一点：内退不影响你将来正式退休时计算养老金的缴费年限，因为企业在内退期间仍然要按规定为你缴纳养老保险和医疗保险，这一点在政策上是有保障的。

办理内退需要满足哪些条件

按照国家相关规定，办理内退一般要同时满足几个条件。第一是年龄要求，通常距离法定退休年龄不足五年，比如男职工55岁以上、女职工45岁以上（具体以当地和企业的执行标准为准）。第二是本人自愿，内退必须由员工本人提出书面申请，任何单位都不能强迫员工内退，这一点很重要，遇到强制内退的情况可以拒绝并通过劳动部门维权。第三是企业批准，内退方案一般要经过职工代表大会讨论通过，属于企业改革改制中的安置措施之一。

需要说明的是，内退政策主要存在于国有企业和部分大型企业，民营企业很少设置内退岗位。不同企业的具体标准会有差异，有的企业条件宽松一些，有的严格一些，关键看本单位的内退方案怎么定。

内退期间的待遇怎么算

内退期间的待遇主要包括生活费和社保两部分。生活费方面，国家规定内退生活费不得低于当地最低工资标准（有的地方要求不低于最低生活保障标准），但具体发多少，主要由企业根据自身情况在内部方案中确定，有的是按原工资的一定比例发放，有的是固定金额，差距可能比较大。

社保方面，企业在内退期间应继续为员工缴纳养老保险、医疗保险等社会保险费用，缴费基数和比例通常按照原标准执行，这样员工到正式退休时，养老金待遇基本不会受影响。签内退协议的时候，一定要把生活费金额、社保缴纳基数、发放时间这些内容白纸黑字写清楚，口头承诺不算数。

申请内退前要想清楚的几个问题

第一，算一算经济账。内退生活费一般比在岗工资低不少，如果家里经济压力大，或者你还能找到合适的工作，就要慎重考虑。内退之后有的人选择再找份工作补贴家用，但要注意新单位的社保问题，避免重复缴费或者断缴。

第二，看清楚协议条款。重点看内退期限、生活费标准、社保缴纳、公积金缴纳、医疗待遇、退休衔接这些内容。有些企业会在协议里约定内退期间不涨工资、公积金按低基数缴等条款，签之前一定要逐条弄明白。

第三，了解正式退休的衔接流程。内退不是终点，到了法定退休年龄还要办理正式退休手续，提前问清楚需要准备什么材料、找哪个部门办，避免到时候手忙脚乱。

第四，考虑政策变化。延迟退休政策已经落地实施，法定退休年龄在逐步延迟，这也会影响到内退的时间计算和将来的退休衔接，申请前最好咨询当地人社部门或企业人事部门，确认最新的政策口径。

写在最后

内退对符合条件的职工来说，是一个提前退出职场、安享生活的选择，尤其适合身体不好、希望提前休养的人群。但内退不是强制福利，也不是所有人都划算，关键要结合自己的年龄、经济状况和家庭情况综合判断。签协议前多问、多看、多算，把条款弄清楚再签字，才能让自己的权益得到实实在在的保障。如果对企业执行的内退方案有疑问，可以拨打12333人社服务热线咨询，或者向当地劳动监察部门反映，别让自己的合法权利打了折扣。