学英语的时候，“提高”和“促进”这两个中文词特别常用，但翻译成英文时不能只会 improve 和 promote 这两个词。其实英语里表达“提高、促进”意思的单词有很多，用的场合不一样，选词也不同。今天就把这些词一次性整理清楚，帮你把表达用得更地道。

表示提高的常用英语单词

第一个是 improve，这是最基础最通用的词，意思是改善、提高，什么都能搭配。比如 improve English（提高英语）、improve skills（提高技能）。如果你想不出别的词，用 improve 一般不会错。

第二个是 enhance，语气比 improve 更正式，强调在原有基础上让某样东西更好、更有价值。常搭配抽象名词，比如 enhance quality（提高质量）、enhance competitiveness（提高竞争力）、enhance one's reputation（提升名声）。写简历、写报告的时候用这个词很加分。

第三个是 boost，这个词有猛地往上推一把的感觉，强调快速、明显地提升。比如 boost confidence（增强自信）、boost sales（提高销售额）、boost the economy（提振经济）。新闻里特别爱用这个词。

第四个是 raise，侧重把数量、水平、程度往上抬，常搭配具体的数字类名词。比如 raise prices（提价）、raise salaries（涨工资）、raise standards（提高标准）。注意 raise 是及物动词，后面必须跟宾语。

第五个是 increase，意思就是增加、增多，最中性最直接。比如 increase efficiency（提高效率）、increase production（增加产量）。它既可以做动词也可以做名词，使用非常灵活。

还有两个进阶词值得一提。一个是 upgrade，强调升级换代，比如 upgrade your phone（升级手机）、upgrade the system（升级系统）。另一个是 elevate，比较书面化，有把层次、境界往上提的意思，比如 elevate the discussion（提升讨论层次）。

表示促进的常用英语单词

第一个是 promote，这是促进的核心词，也可以表示推销、晋升。比如 promote economic growth（促进经济增长）、promote cooperation（促进合作）、be promoted to manager（被提拔为经理）。一个词三个意思，性价比很高。

第二个是 facilitate，正式书面语，意思是让某件事更容易进行、提供便利。比如 facilitate communication（促进沟通）、facilitate the process（推进流程）。外企邮件和学术写作里很常见。

第三个是 boost，前面说过它能表示提高，其实它也常用来表示促进、提振，比如 boost consumption（刺激消费）、boost morale（鼓舞士气）。这个词在商务和新闻语境里出镜率极高。

第四个是 stimulate，原意是刺激，引申为激发、促进，常搭配经济、思维、需求这类词。比如 stimulate demand（刺激需求）、stimulate interest（激发兴趣）、stimulate thinking（启发思考）。

第五个是 foster，强调像养育一样慢慢培养、促成，常用于关系、氛围、发展这类抽象事物。比如 foster a positive attitude（培养积极态度）、foster innovation（促进创新）、foster good relationships（促进良好关系）。

还有一个是 accelerate，本意是加速，引申为加快推进。比如 accelerate development（加速发展）、accelerate the pace of reform（加快改革步伐）。强调的是速度更快，而不是程度更好。

怎么选词才不出错

简单总结一下选词思路。如果强调变得更好，用 improve 或 enhance；如果强调幅度大、见效快，用 boost；如果强调数量增加，用 increase 或 raise；如果是推动某件事往前发展，用 promote 或 facilitate；如果是激发内在的动力和兴趣，用 stimulate 或 foster；如果突出速度，就用 accelerate。

举个实际对比的例子。提高服务质量和促进客户满意度，这两句话就可以分别写成 enhance service quality 和 promote customer satisfaction，也可以都用 boost，说明 boost 是个万能选手，但用得太频繁会显得词汇量单一，建议轮换着用。

最后提醒一点，这些词很多都既是动词也是名词，比如 increase 和 boost 的名词形式都很常用，an increase in sales（销售额的增长）、a boost to the economy（对经济的提振）。记单词的时候顺便把名词用法一起记住，写作文、写邮件的时候能省不少力气。

把 improve、enhance、boost、raise、increase、promote、facilitate、stimulate、foster、accelerate 这十个词吃透，日常表达提高和促进的意思就完全够用了。学完别忘了自己造几个句子练一练，用出来的词才是真正属于你的词汇。