近年来，定向运动在国内越来越火，很多学校、户外俱乐部都在组织定向越野活动。不少人在搜索相关信息时会输入“中国定向协会”这个词。今天这篇文章就用大白话，把中国定向协会的基本情况、它管什么、办什么比赛、普通人怎么参与，一次性讲清楚。

中国定向协会是个什么组织

在国内，定向运动的国家层面管理组织全称是中国无线电和定向运动协会，很多人习惯简称它为定向协会。这个协会是在国家体育总局的指导下开展工作的，业务上由航空无线电模型运动管理中心负责具体推动。协会成立较早，几十年来一直负责推动无线电和定向这两项运动在全国的普及和提高。

简单说，它就是国内定向运动的“大管家”，负责制定规则、组织比赛、培训教练和裁判、发展会员，同时代表中国和国际定向运动组织进行交流对接。

定向运动到底是什么

可能还有朋友不太了解定向运动。打个比方，它就像一场“寻宝游戏”。参与者手里拿着一张地图和一个指北针，要按照规定顺序找到地图上标出的各个检查点，谁用的时间最短谁获胜。

这项运动有几个很吸引人的特点。第一，门槛低，不需要昂贵的装备，一张图一个指北针就能玩起来。第二，老少皆宜，既有竞争激烈的精英组，也有亲子组、体验组，一家人都能参加。第三，锻炼全面，不光练体能，还练脑力，因为在奔跑过程中你随时要判断方向、选择路线，所以它也被叫做“边跑马拉松边下棋”的运动。

协会的主要职能有哪些

中国定向协会的工作内容大致包括这么几块。一是制定和完善竞赛规则，让全国各地的比赛有统一的标准可依。二是组织全国性赛事，比如全国定向锦标赛、冠军赛等高水平比赛，为专业运动员提供竞技舞台。三是培训体系的建设，包括教练员、裁判员、制图员的培训和认证，这是保证运动健康发展的基础。

四是推动定向运动进校园。协会和教育部门合作，把定向越野纳入很多学校的体育课和课外活动，因为这项运动对培养学生独立思考、团队协作和野外生存能力很有帮助。五是对外交流，组织国家队参加国际比赛，引进国际先进的训练方法和技术。

国内主要定向赛事有哪些

经过多年发展，国内已经形成了比较完整的赛事体系。专业层面有全国定向锦标赛和全国定向冠军赛，这是国内水平最高的比赛，各省市的专业队都会参加。学生层面有全国学生定向锦标赛，参与人数非常多，覆盖大学、中学甚至小学。

面向大众的赛事这几年也在快速增加。很多城市会举办城市定向赛，把比赛场地放在公园、街区甚至商圈里，不要求你会在野外认路，普通市民也能轻松参与。还有各类积分赛、短距离赛、夜间定向等新玩法，趣味性越来越强。

普通人怎么参与定向运动

如果你想试试定向运动，其实很容易上手。第一步，可以在网上搜索你所在城市的定向俱乐部或者协会的会员组织，很多地方都有定期组织的活动。第二步，关注协会和相关赛事平台的公众号，了解本地比赛的报名信息，大众组通常不限水平，报名就能参加。

第三步，准备基础装备。入门阶段不需要花大钱，一双舒服的跑鞋、运动服装，比赛时组委会一般会提供地图，指北针可以先借或者买个基础款。第四步，花点时间学看等高线地图，这是定向运动的核心技能，网上有很多入门教程，练几次就有感觉了。

对于学生朋友来说，可以看看学校有没有定向越野社团或者选修课，很多高校的户外社团都设有定向项目，这是零成本入门的好途径。

写在最后

定向运动把跑步、智力和探索结合在一起，是少有的“体力加脑子”双重锻炼的项目。随着中国定向协会和各地组织的持续推广，这项运动正在从专业小众走向大众生活。无论你是想找个新运动方式减肥健身，还是想带孩子走出家门亲近自然，定向运动都值得一试。下次看到附近有定向活动，不妨报名体验一次，说不定就打开了新世界的大门。